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喝酒的男人和不喝酒的男人,區別那麼大


王思露科普時間開篇頭一句話,我想說:喝酒是一件嚴肅的事情。這個嚴肅,一方面指喝酒對於身體帶來的傷害,值得嚴肅看待;另外也指的是我們對待飲酒這件事的態度,理應嚴肅...

- 2020年10月18日23時10分
- 王思露科普時間

王思露科普時間

開篇頭一句話,我想說:喝酒是一件嚴肅的事情。這個嚴肅,一方面指喝酒對於身體帶來的傷害,值得嚴肅看待;另外也指的是我們對待飲酒這件事的態度,理應嚴肅。男士常年喝酒,對於身體並不存在任何好處,身體只會越來越差。

酒,雖然在我們國家有著7000多年的歷史,酒雖然有特殊的香氣,但其中畢竟含有一定量的「酒精」;無論如何,請別忘了「酒精是世界公認的一類致癌物」。

飲酒的一些樂趣:

之所以有不少人喜愛飲酒,是因為我們國家素有「酒德」和「酒禮」,一些人對酒文化情有獨鍾。另外還有一些人非常相信「飲酒養生理論」,總覺得喝酒可以活血化瘀、放鬆心情、抗癌;然而,在這裡我要鄭重告訴大家:「喝酒養生」的種種理論皆屬於謠言,不存在一丁點科學原理,喝酒對於身體「無利全是害」。

男士長年喝酒,身體會變成什麼樣(喝酒的男人和不喝酒的男人,區別就是這麼大)?

肝臟會受到較大的損傷:

經常或者大量飲酒,無疑會攝入較多的酒精,酒精進入身體後,90%會在肝臟中代謝,這樣一來就會傷害肝臟,增加酒精性脂肪肝、肝硬化、甚至肝癌等肝病的發生風險。

損傷消化系統,影響胃腸健康:

經常喝酒的人,您的胃腸消化系統必然會遭到酒精的傷害。大量飲酒會誘發胃出血,還會增加胰腺炎、胃癌等問題的患病風險;飲用越多,傷害越大。

對心腦血管產生摧殘:

經常飲酒,最直觀的影響就是導致血壓升高。長此以往,無疑會增加血脂異常、動脈硬化等心腦血管疾病的發生風險;酒精攝入越多,您的血管將會變得更脆。

影響生殖系統健康:

值得重視,長期飲酒是男性不育的患病原因。正因為如此,在您備孕之時,務必戒酒。

除此之外,經常飲酒會增加您身體患癌的風險;這其中包括胃癌、肝癌、乳腺癌等多種癌症;牢記酒精是「一類致癌物」,飲用對於身體的致癌風險非常之大。

既然如此,你應該有一個「正確的飲酒態度」:

飲酒一事,本就不是件好事;平常時間,如果您並沒有什麼事情,請您放下酒杯,別給自己的身體增加煩惱;一旦碰到難以拒絕的理由,比如親朋聚會、同事聚餐等事由,務必限量、理性飲酒。

如何飲酒,能減輕對身體的傷害:

一旦端杯,務必限量;根據飲酒品種的酒精含量計算,男士單日飲酒的量應該控制在25克以下。

兒童、青少年、孕婦、乳母、即將要開車的人等特殊人群不可飲酒。

患有高血壓、痛風、胰腺炎等慢性疾病的人應該嚴格拒酒。

飲酒,請選擇「度數更低的酒水」,擁抱健康。

飲酒之前,吃點飯;飲酒的同時,多吃新鮮食物;飲酒的同時,別忘了多喝水。

飲酒,給男士帶來看的全是傷害;飲用越多,傷害越大;理性對待飲酒這件事,希望所有人永葆健康。

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