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西式早餐,我家愛吃這一款,搭配牛奶營養更全面


原色美味廚房西式早餐,我家愛吃這一款,搭配牛奶營養更全面最近幾年隨著中西方美食文化的交流,三明治也越來越多的出現在了家庭餐桌中,做三明治其實特別簡單,無非是吐司...

- 2020年10月18日02時10分
- 原色美味廚房

原色美味廚房

西式早餐,我家愛吃這一款,搭配牛奶營養更全面

最近幾年隨著中西方美食文化的交流,三明治也越來越多的出現在了家庭餐桌中,做三明治其實特別簡單,無非是吐司夾點餡料,當然隨著人們需求的變化,它也開始變身了,最近有明星也曬出了一款蔬菜三明治,填飽肚子的基礎上,還能瘦身,不過,今天的三明治是普通款。今天用的吐司是同事贊助的,超級軟的那種,三明治搭配上一杯牛奶,加上一些藍莓,一頓營養早餐就有了。

金槍魚三明治

製作原料:

麵包機吐司 2片

西紅柿 2片

沙拉醬 適量

雞蛋 一個

金槍魚罐頭 一罐

製作方法:

1.準備好所有食材。將鍋內加入足量水,煮開,加入麵條,煮熟,這裡中途要看好,可以加入適量冷水繼續煮。

2.將三明治早餐機的烤盤刷少許色拉油燒熱,打入一個雞蛋,煎熟,當然這裡也可以用兩個雞蛋,成品更好看。將煎熟的雞蛋撈出備用。

3.西紅柿清洗乾淨,切出兩片。

4.拿出一片吐司,塗抹上沙拉醬。

5.擺上金槍魚肉,擺的時候要均勻一些。

6.擺上一片西紅柿。

7.擺上煎雞蛋。

8.擺上另外一片西紅柿,繼續擺上金槍魚。

9.另外一片吐司上面均勻的抹上沙拉醬。

10.蓋在最上層。

11.將擺好的三明治放入三明治烤盤內,蓋好蓋子,這個時候比較厚,需要稍微用力壓一壓。

12.選擇3分鐘或者5分鐘,等待結束,打開蓋子,可以看到三明治已經上色。

13.對半切開,先包上保鮮膜,接著用包裝紙包裝一下即可。

一定要看的小提示:

1.吐司可以用麵包機製作的一鍵式吐司,比較方便,不太建議買外面的,添加劑太多了。

2.裡面也可以加入番茄醬或者芝麻醬,也可以放入芋泥或者麻薯,看自己喜歡啦。

3.沒有金槍魚罐頭可以用香腸之類。

這就是金槍魚三明治的做法,你學會了嗎?如果你有其他的做法,歡迎分享留言哦。也歡迎您收藏轉發,更多美食歡迎關注-原色美味廚房,感謝您的來訪。圖文均為原色美味廚房原創,嚴禁不良自媒體,其他公眾號盜用,盜用必究!


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