如何延長性愛射精時間

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主機評鑑

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印度佛教的密宗強調性生活的寧靜、緩慢和放松，推崇一種被稱為「yap－yum」的體位，雖非專門為延長性交而設計，但對男子提高其射精自控力確有奇效。

印度語「yap－yum」意思是父親與母親或陽與陰。這種體位與美國性學家瑪斯特斯和約翰遜提出的「陰道小憩」法（女子居上位，陰莖置於陰道內至少保持5分鐘不動）的原理一樣，但感覺上「yap－yum」更勝一籌。「yap－yum」體位大致表述如下：

男子盤腿而坐，女子面對面騎跨其腿上，以臂和腿統之，手足均觸其背。若男子感到費力，可用靠墊墊於女子臀下。女子嘴貼近男子右耳緩緩深呼氣，同時男於嘴湊近女子左耳緩緩深吸氣。輪番交替，並想象圓形光環穿透整個身體--頭、心髒、生殖器……在這樣輕松而愉快的情況下，射精的欲望會很好地被控制住。

側位式與「剪刀」式是另外兩種可選用的體位。在上述體位，若男子感到勃起正在消退，可稍作抽動。